仁北高级中学2026级新生军训圆满闭营！

高一（1）班石梓祎同学代表全体参训学员发言：

“短短七日的军训，是我们踏入高中的蜕变一课。从散漫随意到令行禁止，从畏难退缩到迎难而上，我们在反复锤炼中褪去青涩稚气，磨砺出坚韧自强的少年风骨。军训虽落幕，成长永不止步。未来三年，我们必将牢记校训初心，延续军训优良作风，以坚毅直面学业挑战，以笃行书写青春答卷。”

海淀区人武部教官代表张振豪教官在发言中动情地说：

“七天淬炼，见证了同学们的破茧成长。从最初队列生疏、身姿松散，到如今步伐整齐、口号铿锵；从起初畏难怯懦、自由散漫，到此刻纪律严明、斗志昂扬——每一点变化都凝聚着你们的坚持与付出。希望全体同学将军训中练就的吃苦耐劳、令行禁止、团结拼搏的优良作风，延续到今后的学习与生活中。”

优秀连队

高一（3）班

标兵连队

高一（2）班

训练标兵

高一（1）班

王亚桐、庄博睿、许嘉一、朱曦岑、石梓祎

高一（2）班

郭逸嘉、彭泓铭、王鑫源、王子乔、徐邦耀

高一（3）班

张珈栋、公绵煜、刘卓恩、杨致远、孙熠轩

高一（4）班

张熙诺、魏艺桐、张睿平、杨舒越、宇霖琳

内务标兵

高一（1）班

侯雨辰、王先和、杜孟澄、王思琪、袁梓博

高一（2）班

范怀瑾、房诗尧、高冠博、蒋念希、张知乐

高一（3）班

陈咏涵、陈玥翎、文溪、丰瑞彬、温诗宇

高一（4）班

李星原、田鸣谦、任奕诚、王开跃、吕艾凝

坚毅陪伴奖

高一（3）班 屈浩岳

烈日淬炼意志，军训沉淀初心。为期数日的军训，不仅磨砺了我的体魄与心性，更让身为国旗班队员的我，对责任、担当与家国情怀有了更为深刻的理解。这段艰苦而充实的时光，成为我青春中最珍贵的成长印记。

作为国旗班队员，我肩负着守护国旗、展现风貌的特殊使命。普通训练锤炼毅力，而执旗训练更考验坚守与担当。挺拔的军姿、整齐的步伐、沉稳的执旗姿态——每一个标准动作的背后，都是反复的打磨和不懈的坚持。仰望五星红旗冉冉升起时，我心中的自豪感与爱国情油然而生。我真切明白：国旗是国家的象征，护旗不仅是一份荣誉，更是一份沉甸甸的责任；爱国从来不是空洞的口号，而是扎根心底、付诸行动的赤诚。

军训让我收获了全方位的成长。从前的我容易浮躁、缺乏坚持，而日复一日的严格训练，磨平了我的惰性，培养了我自律自强、坚韧不拔的品质。我学会了服从纪律、团结协作，懂得了集体荣誉高于个人得失。在汗水与坚持中，我的体魄更加强健，意志更加坚定，心态也更加沉稳。

军训落幕，初心不改。此次军训的淬炼，让我对未来有了清晰的感悟：青春的底色是奋斗，青年的担当是报国。今后，我将始终铭记国旗班的使命，以军人的标准严格要求自己，秉持坚韧自律的军训精神。在学习中刻苦奋进，在生活中严于律己，始终心怀家国、不负韶华。我将以赤诚之心守护国旗荣光，以青春之力奔赴前路，努力成长为有理想、有担当、能担当时代重任的新时代青年。

军训是一堂充满劳累却又富有教育意义的思政课，可惜的是，在开训前一个月，我就已经患上了足底筋膜炎，没有参加完整场军训，大多数时间都坐在看台上，但是以我的视角，我看见的是同学们从稚嫩到富有精气神的成长。军训只有短短的 7 天时间，我们刚入训的时候，脸上还充满了笑容，觉得这是一次很有趣的经历，但 7 天过后，我们不仅有一颗深沉的爱国之心而且还培养了良好的行为习惯，这是终身受益的，我想说的是军训不是一把刀子，会让你感觉到痛苦，会让你的精神感到疲惫，而是一把锤子，锤炼你的体魄，锤炼你的精神，让我们高一新生向军人看齐，向边防将士们看齐，这才是我们开学的第一课。

军训可以凝聚班级。那天比拔河，全班从一开始就没慌过，上场前大家互相拍着后背笑，说肯定能赢。哨声一响所有人都往后仰着身子拽绳子，脸憋得通红，嗓子都喊得发哑。最后我们拿了第一，没有烫金奖状，可大家抱着跳成一团的样子，比拿了什么大奖都开心。晚上的军歌比赛也是，没人怯场，三十多个人的声音凑在一起，震散了夜晚的疲惫，理所当然又拿了第一，让全校都知道一班是行的。

当然，军训更重要的是培养爱国的情怀。集体在放映厅看边防的纪录片，是制胜当中先进的战斗设备以及一面面战旗背后的含义，也是陈红军等四位烈士从小怀有一个穿着军服为国争光的梦想，最终牺牲在保卫祖国的抗争中。“清澈的爱，只为中国”，这是多么优美的话呀。我们也一起看了《高山下的花环》，赵蒙生的故事离看似我们很远，其实十分的近，我们这群刚上高一的小孩，不也正像他一样，从家里的温室里走出来，通过一场军训将我们培养成像军人那样的学子。 

教官说的国防教育是什么？刚开训的我可能说不出来，但现在我想说：它不是课本里硬邦邦的字，也不是屏幕里遥远的画面，是你身边的人跟你一起淋过雨、一起扯着嗓子喊过加油，是你真切知道，脚下这片晒得发烫的操场，是千里之外有人替你稳稳守着的，是青山下埋着的累累白骨。我们要做的是把我们从军训中学来的好习惯带入到往后的学习生活中，肯吃苦，肯下功夫，用自己的方式去报效国家，成为可以让国家信赖的栋梁之才，这便是我的军训感悟。

现在军训结束了，我不用再抱着迷彩帽坐在看台上，也不用数着秒数定腿。可在家中里，偶尔还能想起雨里的脚步声，想起大家凑在一起扯着嗓子唱歌的日子。愿祖国山河无恙，烟火寻常，万家常亮，岁月静好。

2026 年 8 月 28 日 星期五 阴雨

为期七日的军训将要悄然落幕。这段以汗水为墨、以坚持为卷的时光，为我的高中生活写下了崭新的序章。回望全程，所有的疲惫、汗水与坚持，此刻都化作沉甸甸的收获。

最令我印象深刻的是 28 日下午的观影，四名英勇的解放军烈士的身影在我心中矗立。我深知这四件令人心痛的故事绝不是个例，更明白了生命的坚韧、顽强与脆弱，但正是这一条条脆弱却又坚韧的生命筑起了戍守护国界的高塔，让我们的大好河山寸土不让，让我们的生活安定幸福。他们舍小家，为大家的精神使我万分感动。这也同时也潜移默化地改变了我的思想，同时使我更加坚定要成为一个对社会、对国家有用的人。

军训的结束，不是磨砺的终点，而是成长的起点。整齐的队列、挺拔的身姿、默契的团队，见证着我们的蜕变。我们从互不熟悉的个体，凝聚成团结默契的集体，懂得了责任、包容与坚守的意义。数日的训练，同时也磨去了我的浮躁与娇气，塑造了我的坚韧。我不再畏惧辛苦，不再轻言放弃，学会了以坚定的心态面对困难，以严谨的态度对待生活。这场军训，不仅锻炼了体魄，更淬炼了我的心性，让我真正读懂了少年应有的模样。

短暂的军训时光转瞬即逝，但其中的精神与力量将永远伴随我，我会带着这段时光的沉淀与成长，奔赴自己崭新的高中生活。

短暂的军训生活悄然落幕，这段挥洒汗水的时光，成为我新学期最珍贵的回忆。它褪去了我的懒散，让我收获了成长与蜕变。

烈日之下，我们反复练习站军姿、齐步走、踏步立定。汗水浸湿衣衫，双腿时常酸痛，但我始终咬牙坚持。从前的我做事散漫、缺乏耐心，而军训让我明白，坚持与自律从来都不是口号，而是日复一日的坚守。每一个标准动作，都离不开反复打磨与专注坚持。

军训不仅锻炼了我的体魄，更培养了我的集体意识。整齐的队列需要每个人同心协力，稍有松懈就会影响整体。这让我懂得，团结就是力量，集体的荣誉需要所有人共同守护。

军训虽短，意义绵长。在今后的高中学习生活中，我会把军训中收获的坚韧、自律与团结精神融入日常。不惧困难、踏实奋进，以崭新的姿态迎接新的挑战，不负韶华，稳步前行。

骄阳西沉，晚风微凉，为期数日的军训悄然落幕。褪去迷彩、告别训练场后，我久久陷在浓烈的戒断感里。那些挺拔的军姿、铿锵的正步、嘹亮的口号渐渐远去，可军训最后一夜的那一幕，始终深深镌刻在我的心底，成为这段滚烫青春里最温柔也最动容的记忆。

这次军训，于我而言格外特别。作为班级里入选国旗班的学生，我拥有了一段独一无二的历练。遇见的两位教官，温柔又赤诚，成为了我军训路上最温暖的光。伊敏教官始终耐心包容我们的青涩与笨拙，一次次肯定我的努力，那份来自他的肯定，足以让我咬牙继续坚持，给了我莫大的勇气与底气。而国旗班的玛教官，更是我的引路人。他从不会严苛苛责，日复一日耐心细致地教我们标准军姿、铿锵正步，一字一句、一招一式，细细纠正我们的每一个动作偏差。他告诉我们，真正的标兵从不是刻板的标准，而是骨子里的挺拔、坚守与自律。在他的教导下，我褪去慵懒，学会坚持，也慢慢读懂了军人身上独有的赤诚与担当。

汇演前一天的夜晚，晚风拂过操场，吹散了连日训练的燥热，也定格了我军训中最难忘的画面。那天傍晚，全校同学围坐成偌大的圆圈，静坐在柔软的草坪上。月光温柔洒落，星光点点缀满夜空，教官们围在人群中央，缓缓讲述着自己热血的军旅生涯，那些坚守、磨砺与成长的故事，娓娓道来，温柔又有力量，悄悄激励着在场的每一个人。

当所有人沉浸在温馨的氛围中时，我和另外两位国旗班的同学，依旧站在国旗杆下，跟着玛教官反复打磨升旗节奏。夜色静谧，我们一遍遍练习卡点、抬手、展旗、敬礼，没有一丝浮躁，只有满心的虔诚与认真。连日的并肩训练，早已让我们对国旗生出了滚烫的敬畏之心。

短暂休息的间隙，晚风轻扬，玛教官和我们聊起了他的过往。他轻声诉说着自己从遥远的伊犁奔赴北京参军的逐梦之路，山高路远，漫长且艰辛，却满是热爱与坚守。他温柔地叮嘱我们，一定要全力以赴，努力考上理想的大学，去奔赴更广阔的山海，体验更美好的人生。他告诉我们，青春最珍贵的就是拼搏，而他自己，也一直在努力前行，期盼着未来能走进校园，陪伴更多少年成长。

听着他温柔真挚的话语，一瞬间，强烈的共情席卷了我的全部心绪。我忽然读懂了军人的温柔与坚守，他们身披荣光、负重前行，褪去军装也是平凡人，却始终心怀热爱、奔赴山海，始终心怀温柔、向阳而生。温热的情绪涌上心头，泪水悄悄氤氲了眼眶。

最后一次排练，国歌再一次回荡在我耳边。

我抬头，目光紧紧追随冉冉升起的五星红旗。深邃的夜幕下，点点星光璀璨，鲜红的国旗伴着激昂的旋律，缓缓向上，迎风舒展。红底耀眼，五星熠熠，庄重又耀眼。望着这抹中国红，无数为国挺身而出、舍生取义的烈士身影浮现在脑海。他们以血肉之躯筑长城，以青春热血护山河，换来了我们如今的国泰民安、岁月静好。

那一刻，所有的疲惫、浮躁都烟消云散，只剩下满心的敬畏、感动与赤诚。积攒已久的情绪彻底翻涌，滚烫的泪水顺着眼角缓缓滑落，轻轻滴落在耳畔，温热。晚风拂过耳畔，国歌铿锵悠扬，国旗在星光下迎风飘扬，教官的期许、先辈的信仰、少年的热忱，在这个夜晚温柔相融。

如今军训落幕，我不禁怀念训练场的晚风，怀念并肩坚守的伙伴，更怀念温柔引路的教官。而那个星光漫天、红旗冉冉的夜晚，那一段温柔又治愈的教诲，那一次热泪盈眶的动容，早已深深扎根在心底。

这是训练场上最让我刻骨铭心的一幕，也是我青春里最珍贵的印记。它让我读懂了坚守的意义、信仰的力量，更让我怀揣期许。往后余生，我会带着所有教官的嘱托，带着此刻的赤诚与热爱，脚踏实地、奋力拼搏，不负韶华，不负盛世，不负那片星光下冉冉升起的中国红。

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